Shaolin è un nome noto a tutti i praticanti di arti marziali, per il suo immenso prestigio. Da questo stile, reso famoso dai monaci dell’omonimo monastero, derivano direttamente o indirettamente tutte le arti marziali. Lo Shaolin è uno stile di quel settore cosiddetto tradizionale della vasta materia del Wushu; la famiglia degli stili tradizionali del Wushu può essere meglio identificata come quella degli stili antichi, nati più di mille anni fa dall’osservazione del movimento degli animali.
La più famosa definizione di questo stile è stata data da Wu Yan, che afferma: “Lo Shaolin è un capolavoro concepito dall’intelligenza collettiva dei monaci del tempio Shaolin”. Anche questo stile è adatto a tutte le età ed il suo programma verrà sviluppato approfonditamente nel corso di Wushu.