Mentre nel settore Taolu
(Forme) si simula, senza
avversario, la gestualità
del combattimento, sia a
mani nude che con armi,
nel settore Sanshou (Combattimento
libero) la pratica
è finalizzata al solo combattimento
libero con l’avversario. Il
Sanshou rappresenta quindi una
efficace e completa sintesi di tutte le
tecniche del Wushu Kung-Fu (Arti Marziali
Cinesi).
A differenza degli altri sport da
combattimento
il Sanshou
è caratterizzato dalle proiezioni che, oltre
alle molteplici tecniche di pugno e di calcio,
permettono di afferrare l’avversario
e proiettarlo a terra, rendendo questa
disciplina completa ed efficace. La pratica
agonistica del Sanshou si divide in
due specialità: il Sanda che prevede il contatto
pieno e quindi la vittoria dell’incontro anche
tramite K.O. ed il Qingda, dove il K.O. è vietato
ed è previsto soltanto il contatto leggero. Dal
Sanshou il praticante può trarre molteplici benefici:
sviluppa una notevole coordinazione motoria,
un’ottima capacità di autodifesa e migliora
i riflessi.
